Rafael Sanchez Vallejo
Psicólogo contextual (ACT)
Primera visita
60 €
Sobre mí
Soy Psicólogo especialista en Terapias Contextuales, con un enfoque centrado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Mi objetivo en consulta no es enseñarte a luchar contra tus pensamientos o emociones difíciles, sino ayudarte a cambiar la relación que tienes con ellos para que dejen de dirigir tu vida. Entiendo la terapia como un espacio de apertura y flexibilidad. Trabajaremos juntos para que aprendas a hacer espacio al malestar sin que te paralice, permitiéndote clarificar qué es lo que realmente te importa y tomar decisiones firmes y comprometidas para construir una vida plena, rica y con sentido para ti. Especialista en: - Ansiedad, estrés y rumiación constante - Procesos de crisis vitales y toma de decisiones - Gestión de emociones complejas y bloqueos - Crecimiento personal y desarrollo de valores
Ubicación de la consulta
Málaga
Opiniones de pacientes (9)
Andrés
septiembre de 2026
Yo era de los que decían que la psicología era para gente débil, hasta que el estrés del trabajo me tumbó y terminé con un burnout tenaz. Rafael me ayudó a poner límites, a organizarme y, sobre todo, a no sentirme culpable por descansar. Es un profesional muy serio, pero a la vez muy cercano. Hoy trabajo mejor y comparto más con mi familia. Le quedo muy agradecido, de verdad.
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Rocío
septiembre de 2026
Tras nacer mi segundo hijo caí en una depresión posparto que me costó muchísimo reconocer. Me sentía mala madre y encima culpable por sentirme así. Rafa me ayudó a entender que no era debilidad y que pedir ayuda era lo más valiente que podía hacer. Sus sesiones fueron un respiro en medio del caos. Hoy disfruto de mis niños como nunca, de verdad, gracias de corazón.
Opinión verificada por HanaMind
Valentina
septiembre de 2026
Igual me daba vergüenza ir al psicólogo, pensaba que iba a ser como un padre o que me iba a sermonear. Pero Rafael es súper buena onda y me habla como a una persona que conoces de toda la vida. Me ayudó un montón con el tema de la autoestima y lo que me pasaba en el colegio. Ahora me atrevo a decir lo que pienso sin sentirme mal. Se lo recomendé hasta a mi mejor amiga.
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Youssef Mohamed
septiembre de 2026
Yo llegué a España hace cuatro años y me sentía muy solo, con mucha tristeza y sin entender bien por qué. Rafa me ayudó mucho, siempre con respeto a mi cultura y a mi religión. Nunca me sentí extraño en la consulta. Me explicaba las cosas con calma cuando no entendía alguna palabra. Ahora me siento más fuerte y tengo más confianza para hacer amigos aquí.
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Don Aurelio
septiembre de 2026
Cuando falleció mi esposa, después de cuarenta años juntos, sentí que ya no tenía caso levantarme. Mis hijos me insistieron en ver al licenciado Rafa y le agradezco mucho su paciencia. Nunca me apuró ni me dijo cómo tenía que sentirme. Poco a poco aprendí a vivir con el recuerdo sin que me doliera tanto. Hoy vuelvo a cuidar mis plantas y a disfrutar de mis nietos.
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