Psicólogos especializados en terapia de pareja

Soy Beatriz Cabrera Contreras, titulada en Psicóloga General Sanitaria y trabajo con población infantil, adolescente y adulta desde una perspectiva cercana, respetuosa y adaptada a las necesidades de cada persona. Entiendo la terapia como un espacio seguro en el que poder comprender qué nos está ocurriendo, de dónde puede venir nuestro malestar y, sobre todo, aprender nuevas formas de relacionarnos con nuestros pensamientos, emociones y experiencias. Para mí, cada persona tiene una historia diferente, por lo que el proceso terapéutico debe adaptarse a su ritmo, sus circunstancias y sus objetivos. En consulta trabajo desde un enfoque basado en la evidencia científica, integrando diferentes herramientas y estrategias terapéuticas en función de las necesidades de cada caso. Mi objetivo no es únicamente reducir el malestar, sino ayudarte a comprenderte mejor, desarrollar recursos propios y conseguir cambios que puedas mantener también fuera de la consulta. Acompaño a personas que atraviesan dificultades relacionadas con ansiedad, estrés, estado de ánimo, autoestima, gestión emocional, duelo, relaciones personales y experiencias vitales difíciles, así como a quienes simplemente sienten que algo no está bien y necesitan un espacio en el que parar, comprenderse y empezar a trabajar en ello. También cuento con formación y experiencia en el ámbito infantil y adolescente, neurodesarrollo, orientación familiar, dificultades de aprendizaje, técnicas de estudio y estimulación cognitiva, trabajando igualmente con adultos y personas mayores. Creo especialmente en una terapia basada en la confianza y en el vínculo terapéutico. Por eso, encontrarás un espacio de escucha, respeto y ausencia de juicio en el que podamos trabajar conjuntamente hacia aquello que sea importante para ti.